1、予少时读书，一见辄能诵。
2、暗疏之，亦不甚失。
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3、然负此自放，喜从滑稽饮酒者游。
4、旬朔之间，把卷无几日。
5、故虽有强记之力，而常废于不勤。
6、 比数年来，颇发愤自惩矣，悔前所为；而聪明衰耗，殆不如曩时十一二．每阅一事，必寻绎数终，掩卷茫然，辄复不醒．故虽有勤劳之苦，而常废于善忘。
7、 嗟夫！败吾业者，常此二物也。
8、比读《齐史》，见孙搴答邢词曰：”我精骑三千，足抵君羸卒数万．”心善其说，因取”经””传””子””史”之可为文用者，得若干条，勒为若干卷，题曰＜＜精骑集＞＞云。
9、 噫！少而不勤，无知之何矣。
10、长而善忘，庶几以此补之。
11、 【注释】 ① 本段文字选自北宋婉约派词人秦观的《精骑集·序》。
12、秦观，字少游，号淮海居士，高邮(今属江苏)人，“苏门四学士”之一。
13、②辄：常常。
14、③诵：记诵，记熟。
15、 ④暗疏：默写。
16、⑤员：依仗。
17、⑥自放：放，放纵。
18、即放纵自流。
19、⑦滑稽：诙谐善辩。
20、⑧旬朔：古时十日为一旬；朔：每月农历初一叫“朔”。
21、此处指一个月。
22、⑨比：近，近来。
23、10惩艾：惩：戒止、警戒；艾读yì。
24、即惩治过错，警戒将来。
25、11殆：大概、恐怕。
26、12十一二：十分之一二。
27、13必寻绎数终：从头到尾翻阅数次。
28、14辄：总是，就。
29、15省：懂得、明了，此处指记住。
30、 【译文】 我年轻时读书，看一遍常常就能熟记。
31、默写文章，也没有什么差错。
32、可后来依仗记忆力强自己放纵自流，喜欢和一些能言善辩好饮酒的人交游。
33、一个月中，也没有几天时间看书。
34、因此，我虽然记性好，却常常因为不勤奋而荒废了学业。
35、 近几年来，我常告诫自己要发愤读书，对以前的所作所为很是后悔，可精力耗损，恐怕不如过去的十分之一二。
36、每阅读一篇文章，一定要从头至尾看几遍，可合上书后心中一片空白，就再也记不起文章内容了。
37、因此，我虽然勤奋下苦功读书，却常常因为善忘而荒废了学业。
38、 唉!毁坏我学业的，就是不勤奋和善忘这两件事呀!。
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